Apuesta por la natación en Cataluña

¿Buscas nuevos espacios donde entrenar y mejorar tu técnica en el agua? Cataluña pone a tu alcance equipamientos de primera como piscinas olímpicas al aire libre y cubiertas, adecuadas para la práctica de la natación de competición, la sincronizada, el buceo y el waterpolo. Algunas de estas instalaciones, además, están equipadas con plataformas y trampolines para el entrenamiento de saltos y piruetas.

Pero nadar en piscina no es lo único que te ofrece Cataluña si practicas esta disciplina deportiva. Combínalo con salidas en aguas abiertas gracias a las Vías Bravas, una red pública de itinerarios marinos para realizar actividades deportivas, de ocio y educativas. El clima mediterráneo permite disfrutar de la natación en mar abierto y en piscinas descubiertas casi todo el año, así que no deberás preocuparte por el frío. ¿Quieres saber más?

Natación en Banyoles

Piscinas olímpicas en Cataluña

En la Costa Brava, la piscina olímpica municipal de Lloret de Mar es una excelente opción para entrenar. Situada en el corazón del municipio, con vaso móvil de 9 metros, su superficie es de 1.250m² y forma parte de un complejo deportivo de última generación. Si buscas nadar en Girona, te recomendamos el complejo deportivo GEiEG en Sant Ponç, con una piscina de 50 metros con techo retráctil, y otra piscina de 25 metros. El complejo también cuenta con pistas de tenis y pádel.

Un poco más al sur, en Costa Barcelona, el Crol Centre Calella dispone de una piscina olímpica descubierta de 10 carriles climatizada todo el año, perfecta incluso en los días de invierno. También tiene centro de salud y nutrición, y spa para los deportistas de alta competición. Otro ejemplo de instalaciones de primer nivel son las piscinas municipales de l’Hospitalet de Llobregat, a menos de 20 minutos de Barcelona. Están formadas por dos piscinas cubiertas y una descubierta, además de salas de fitness, actividades dirigidas y spa.

El Club Natació Sabadell, con varias piscinas olímpicas (una de ellas descubierta), también es una entidad histórica de referencia en el mundo de la natación profesional. Cuenta con varios nadadores olímpicos y ganadores de medallas, como Mireia Belmonte. En sus instalaciones entrenan futuros campeones de Cataluña y es una buena opción si quieres entrenar para competiciones de alto nivel.

Y hablando de profesionales del deporte, no podemos olvidarnos del Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat, que contribuye a la formación de deportistas y también cuenta con dos piscinas olímpicas (una cubierta y otra descubierta) para competiciones y entrenamientos, además de una piscina de saltos cubierta.

Waterpolo en Sabadell

Natación en mar abierto

Las Vías Bravas te permitirán adentrarte en el Mediterráneo con seguridad. Estas rutas en aguas abiertas están delimitadas por letreros y boyas que marcarán el recorrido y te permitirán disfrutar de la natación sin preocupaciones. La mayoría de estas rutas siguen en paralelo distintos senderos de costa. Eso te permite combinar la natación y el buceo con el senderismo y el running, disfrutando del paisaje desde distintas perspectivas.

Todas estas rutas recorren la costa catalana de norte a sur, así que solo tienes que escoger una (¡o varias!). Las de Costa Barcelona, por ejemplo, van de 0,5 a 1km y son perfectas para entrenamientos más suaves. Barcelona ciudad cuenta con dos recorridos en la playa de la Barceloneta y en la de la Mar Bella. En Salou (Costa Daurada) también encontrarás un par de propuestas.  Si, en cambio, buscas itinerarios más exigentes, la Costa Brava es tu mejor opción: algunas rutas como la de Platja d’Aro-S’Agaró (2km), Sant Feliu de Guíxols (1,8km) y Pals (1,5km) pondrán a prueba tu resistencia.

¿Cómo quieres nadar en Cataluña, en el interior o en el exterior?